Aklımızda herzaman şişmanlığın belirli nedenleri ve çözümleri oldu. O kadar kolay anlaşılan ve çözümleri de çok basit olan nedenler olmalarına rağmen insanlar şişmanlamaya devam ediyor. Son zamanlarda endokrinoloji uzmanları obezite ve şişmanlıkla ilgili yeni nedenler buldular. Aslında, hala fazla kalori birinci şişmanlık nedeni ama bunun dışında da hiç bilmediğimiz nedenler ortaya çıkmış.

Nedenlerin birincisi; Okul çağındaki çocukların uyku saatleri. Eğer çocuğunuz günde 12 saatten az uyuyorsa, 12 saatten fazla uyuyan çocuklara göre çok daha fazla obezite riski taşıyor demektir.

Yazının devamını okumak için…